寒いねー、今週の予定は

今日の柔道場での「ストレッチ アンド ピラティス」の寒かったこと!

ヨガマットを敷いて、ストレッチなどあまり動きの無いインナーマッスルを鍛える運動だから体が温まらない。

足が冷たくて、久しぶりの寒い冬の日だった。太陽も出ていなかったし。

帰りにドラッグストアでホットカイロとかホカロンとかそんなネーミングの服の上から貼る暖かい湿布のようなものを買って帰った。

ストレッチ仲間がそういうものを体や足に貼って来ているのだって。

「暖かいわよー。」と教えられたので,初めての経験はやってみるもんだ。

確かに背中にシャツの上から貼付けたらなかなかいい。


さて、ここ数日で腕組み王女は、アクティビティが上がったね,学校の宿題の。

ひごろ描き慣れない野菜の水彩画や、身の回りの品々や室内のクロッキーなど8点の制作を終わらせて、学校に提出した。

今週後半はTさんのうち(杉並区の八幡山)に3泊させてもらってスクーリング(場所は吉祥寺)に出る。

授業は人物デッサンもしくは裸婦デッサンで得意の分野。

そして明日は、来週の市の展覧会の絵の搬入で友達S(87歳)の作品を運んであげるのでその打ち合わせがある。

彼女は3日前にはまだ絵が仕上がっていないと言っていたが2,3日でやっつけると言っていた。

だから明日はウオーキングのあと、せんべいとお茶でSさんの家で言いたい放題の絵の話で盛り上がろう。




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